Фитнес-клуб "Идеал"

"IDEAL"- это самая уютная и современная студия .
Спорт и здоровье - понятия, очень тесно взаимосвязанные между собой. Баланс между тем и другим позволяют найти занятия для души!
Хотите быть здоровыми, стройными и энергичными? Приходите заниматься
Спортивная фигура без приседаний бёрпи и вреда для здоровья
Это система упражнений для коррекции и пропорционального развития фигуры, выработки осанки и пластичности. Упражнения подбираются индивидуально в зависимости от типа фигуры
Заниматься можно даже при сложностях со здоровьем (грыжи, варикоз, травмы коленей, проблемы с позвоночником и т.д.)
В основу входят гимнастические и танцевальные движения, упражнения из системы Йога, пилатес, цигун, дыхательные практики.
--------------—
КАК ПРОХОДЯТ ТРЕНИРОВКИ
Тренировка проходит по видеопрограммам, которые обновляются каждые 2 месяца . На экране - два инструктора
Почти все упражнения выполняются на коврике.
За 55 минут вы эффективно проработаете все группы мышц, формируя пропорциональную, сексуальную, спортивную фигуру.
Тренер в зале покажет и объяснит, как правильно выполнять те или иные упражнения, чтобы они были максимально эффективными и не наносили вреда здоровью! А еще даст консультацию по правильному питанию
Наши студии расположены по адресу:
⠀
✅ ул. Советская, 3 вход номер 2, (офисный центр СОНАТА) 6 этаж.
✅ ул. Мира, 16
Записаться на занятие : vk.com/app6013442_-29151349...
Получить купон на бесплатное занятие по умному фитнесу: vk.com/app5898182_-29151349...